top of page
Marta Budziszewska

Lekarz specjalista psychiatrii


Dlaczego warto leczyć ADHD?
Myślę, że duża część pacjentów zgodzi się ze mną, że nieleczone ADHD może poważnie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Nie jest to jednak jedyny powód, dla którego warto wdrażać leczenie ADHD. W artykule przedstawiam konkretne powody, dla których diagnoza i leczenie mają realne znaczenie.

Marta Budziszewska
24 sty5 minut(y) czytania


Bezsenność – czym jest, skąd się bierze i jak ją skutecznie leczyć?
Bezsenność to jedno z najczęściej zgłaszanych dolegliwości w gabinetach lekarskich i psychoterapeutycznych. Warto jednak jasno podkreślić już na początku: nie każde niewyspanie się oznacza bezsenność. A więc czym jest bezsenność?

Marta Budziszewska
10 sty8 minut(y) czytania


Leki przeciwdepresyjne – jak działają, jakie są ich rodzaje i kiedy warto je zastosować?
Depresja to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych – według WHO dotyka ok. 5% dorosłej populacji, a w ciągu życia doświadcza jej nawet co czwarta kobieta i co dziesiąty mężczyzna. Częściej występuje więc u kobiet (około 2:1). Objawy obejmują:
> Główna triada objawów: obniżony nastrój, utrata energii i zainteresowań
> Oraz inne: zaburzenia snu i apetytu, trudności z koncentracją, poczucie winy oraz myśli rezygnacyjne lub samobójcze.

Marta Budziszewska
27 gru 202516 minut(y) czytania


PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) / PMDD (przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne)
PMS występuje u ponad 20% kobiet doświadczających cykli owulacyjnych. Jak sobie pomóc, by złagodzić lub wyeliminować uciążliwe objawy?

Marta Budziszewska
13 gru 20254 minut(y) czytania


Jak psychiatra może pomóc osobie ze spektrum autyzmu?
W artykule odpowiadam na pytanie, w jaki sposób konsultacja psychiatryczna może pomóc osobie z podejrzeniem bądź rozpoznaniem zaburzeń ze spektrum autyzmu.

Marta Budziszewska
29 lis 20255 minut(y) czytania


Movember - ból, depresja, milczenie. Jak wygląda depresja u mężczyzn?
Listopad to miesiąc, w którym zarost nabiera symbolicznego znaczenia. W ramach kampanii Movember mężczyźni na całym świecie zapuszczają wąsy, by zwrócić uwagę na temat, o którym wciąż mówi się za mało – zdrowie mężczyzn.

Marta Budziszewska
15 lis 20255 minut(y) czytania


🚭Rzucanie palenia papierosów - jak lekarz psychiatra może pomóc?
Psychiatra może skutecznie pomóc w rzucaniu palenia – poprzez farmakoterapię, wsparcie emocjonalne i leczenie współistniejących zaburzeń.

Marta Budziszewska
1 lis 20258 minut(y) czytania


Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog – czym się różnią i do kogo warto się zgłosić?
W świecie zdrowia psychicznego łatwo się pogubić. Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog – nazwy powyższych profesji brzmią podobnie, ale zakres ich kompetencji i formy pomocy różnią się znacząco. Warto wiedzieć, do kogo najlepiej się zwrócić, gdy czujesz, że potrzebujesz wsparcia.

Marta Budziszewska
18 paź 20256 minut(y) czytania
bottom of page