top of page
Marta Budziszewska

Lekarz specjalista psychiatrii


Jak psychiatra może pomóc osobie ze spektrum autyzmu?
W artykule odpowiadam na pytanie, w jaki sposób konsultacja psychiatryczna może pomóc osobie z podejrzeniem bądź rozpoznaniem zaburzeń ze spektrum autyzmu.

Marta Budziszewska
29 lis 20255 minut(y) czytania


Movember - ból, depresja, milczenie. Jak wygląda depresja u mężczyzn?
Listopad to miesiąc, w którym zarost nabiera symbolicznego znaczenia. W ramach kampanii Movember mężczyźni na całym świecie zapuszczają wąsy, by zwrócić uwagę na temat, o którym wciąż mówi się za mało – zdrowie mężczyzn.

Marta Budziszewska
15 lis 20255 minut(y) czytania


🚭Rzucanie palenia papierosów - jak lekarz psychiatra może pomóc?
Psychiatra może skutecznie pomóc w rzucaniu palenia – poprzez farmakoterapię, wsparcie emocjonalne i leczenie współistniejących zaburzeń.

Marta Budziszewska
1 lis 20258 minut(y) czytania


Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog – czym się różnią i do kogo warto się zgłosić?
W świecie zdrowia psychicznego łatwo się pogubić. Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog – nazwy powyższych profesji brzmią podobnie, ale zakres ich kompetencji i formy pomocy różnią się znacząco. Warto wiedzieć, do kogo najlepiej się zwrócić, gdy czujesz, że potrzebujesz wsparcia.

Marta Budziszewska
18 paź 20256 minut(y) czytania


💊Jakie suplementy warto stosować z perspektywy lekarza psychiatry?
W dobie łatwo dostępnych suplementów, specyfików i leków bez recepty nietrudno ulec reklamom obiecującym niezwykłe efekty. Ale które z tych suplementów faktycznie warto stosować – zgodnie z rzetelną wiedzą i dowodami naukowymi? Przyjrzyjmy się im poniżej.

Marta Budziszewska
4 paź 20256 minut(y) czytania


💊Leki psychotropowe pod lupą: czy rzeczywiście jest się czego bać?
Lekarz psychiatra odpowiada na pytania często słyszane od Pacjentów przed rozpoczęciem leczenia.

Marta Budziszewska
17 wrz 202511 minut(y) czytania


🎥Pokój z widokiem na morze
Refleksja nad filmem „Pokój z widokiem na morze” i cichą siłą obecności w obliczu kryzysu psychicznego.

Marta Budziszewska
6 wrz 20252 minut(y) czytania


Pierwsza wizyta u psychiatry - jak się przygotować?
Pierwsza wizyta u psychiatry często wiąże się z niepewnością i stresem. W tym artykule wyjaśniam, jak wygląda przebieg spotkania, jakie pytania mogą się pojawić oraz co warto przygotować, aby wizyta była jak najbardziej pomocna.

Marta Budziszewska
19 sie 20254 minut(y) czytania
bottom of page