top of page
Marta Budziszewska

Lekarz specjalista psychiatrii


Somatyczne przyczyny bezsenności
Bezsenność bardzo często bywa automatycznie kojarzona z problemami psychicznymi, stresem czy napięciem emocjonalnym. Tymczasem u istotnej części pacjentów jej przyczyną są zaburzenia somatyczne, które prowadzą do fragmentacji snu, częstych wybudzeń i braku regeneracji, mimo pozornie odpowiedniej długości snu. Do najważniejszych i najczęściej niedodiagnozowanych należą zaburzenia oddychania w trakcie snu oraz zespół niespokojnych nóg.

Marta Budziszewska
3 dni temu6 minut(y) czytania


Czy dla psychiatry ważne jest, jaką osobowość czy zaburzenia osobowości ma pacjent?
W praktyce psychiatrycznej osobowość pacjenta to nie jest ciekawostka czy psychologiczny detal istotny jedynie dla psychoterapeuty prowadzącego terapię. To fundament tego, jak ktoś reaguje na stres, buduje relacje, rozumie swój świat emocjonalny, uczestniczy w terapii i… jak reaguje na leczenie farmakologiczne. Dla psychiatry wiedza o osobowości pacjenta jest równie istotna jak rozpoznanie depresji, lęku czy ADHD. W jaki sposób - omawiam niżej w dalszej części artykułu.

Marta Budziszewska
7 mar7 minut(y) czytania


Kiedy praca szkodzi psychice - syndrom wypalenia zawodowego
Rozmowa o tym, jak przeciążenia i stres w miejscu pracy wpływają na zdrowie psychiczne. Syndrom wypalenia zawodowego. Jakie czynniki zawodowe najczęściej prowadzą do zaburzeń lękowych i depresyjnych, dlaczego pracownikom trudno stawiać granice i jakie formy wsparcia psychiatrycznego oraz psychoterapeutycznego mogą pomóc w odzyskaniu równowagi.

Marta Budziszewska
21 lut3 minut(y) czytania


Kiedy boisz się bać - zaburzenie lękowe z napadami paniki
Napady paniki – gdy ciało bije na alarm bez powodu. Dowiedz się, jak rozpoznać zaburzenie paniczne, przerwać atak i skutecznie odzyskać spokój.

Marta Budziszewska
7 lut5 minut(y) czytania


Jak psychiatra może pomóc osobie ze spektrum autyzmu?
W artykule odpowiadam na pytanie, w jaki sposób konsultacja psychiatryczna może pomóc osobie z podejrzeniem bądź rozpoznaniem zaburzeń ze spektrum autyzmu.

Marta Budziszewska
29 lis 20255 minut(y) czytania


Movember - ból, depresja, milczenie. Jak wygląda depresja u mężczyzn?
Listopad to miesiąc, w którym zarost nabiera symbolicznego znaczenia. W ramach kampanii Movember mężczyźni na całym świecie zapuszczają wąsy, by zwrócić uwagę na temat, o którym wciąż mówi się za mało – zdrowie mężczyzn.

Marta Budziszewska
15 lis 20255 minut(y) czytania


Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog – czym się różnią i do kogo warto się zgłosić?
W świecie zdrowia psychicznego łatwo się pogubić. Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog – nazwy powyższych profesji brzmią podobnie, ale zakres ich kompetencji i formy pomocy różnią się znacząco. Warto wiedzieć, do kogo najlepiej się zwrócić, gdy czujesz, że potrzebujesz wsparcia.

Marta Budziszewska
18 paź 20256 minut(y) czytania


Pierwsza wizyta u psychiatry - jak się przygotować?
Pierwsza wizyta u psychiatry często wiąże się z niepewnością i stresem. W tym artykule wyjaśniam, jak wygląda przebieg spotkania, jakie pytania mogą się pojawić oraz co warto przygotować, aby wizyta była jak najbardziej pomocna.

Marta Budziszewska
19 sie 20254 minut(y) czytania


⚡ADHD to nie tylko zaburzenia koncentracji💫
Porozmawiajmy o mniej oczywistych objawach ADHD - impulsywności, dysregulacji emocjonalnej, trudnościach relacyjnych, przebodźcowaniu sensorycznym.

Marta Budziszewska
5 sie 20255 minut(y) czytania


Wywiad - Depresja u seniorów, czyli "depresja bez depresji"
Obraz kliniczny depresji u osób powyżej 65. roku życia może się różnić od tego w innych grupach wiekowych.

Marta Budziszewska
26 sie 20246 minut(y) czytania
bottom of page